4 Daags Herstel

De Anastasia Taiga Villa.

In deze Villa komt u tot rust en op krachten.

Tijdens de 4-Daags Herstel zullen er vast wel pijnlijke momenten komen die heftige emoties kunnen oproepen. Dit gevoel moet u ervaren en doormaken om er los van te komen.

Zodra u het kunt accepteren begint u vrij te worden van de geestelijke gevangenschap en bent u beter in staat om te gaan met contact of triggers , eventueel i.v.m. met kinderen, zonder dat u de pijn of boosheid voelt. U handelt vanuit de huidige situatie en leert het verleden los te laten en een plekje te geven.

 

U herstelt in een korte tijd door de juiste aandacht en methodes die u op een aangename manier zult ervaren. U zult uzelf soms betrappen op een glimlach.

U kunt geen keuzes meer maken, uw hoofd voelt vol, wezenloos staart u voor u uit totdat de tranen opkomen en het voelt dat er weinig of zelfs niets van u is overgebleven. U voelt zich moe, opgebrand en eenzaam. U voelt dat u op een kruispunt staat. 

Het wordt tijd dat de aandacht en steun naar u gaat.

Beschikbaarheid en inschrijven

 

U bent welkom bij ons

Wij vangen u met warmte op en geven u alle hulp die wij in ons pakket hebben. We hebben ons pakket samengesteld om u weer inzichten te laten krijgen zodat u de juiste richting kunt kiezen en om u rust en ontspanning te geven. Ook gaan we u helpen uw emoties weer in balans te brengen.

Er is hier alle gelegenheid om bij te komen, heerlijk uit te rusten of bij slapen. Een vrijstaand herenhuis uit het jaar 1878 in een landelijke omgeving geeft u een fijne binnenkomst waar u zich thuis zult voelen.

In de zomer zijn er hangmatten aanwezig in de prachtige Botanische tuin bij de villa hier kunt u met een boek heerlijk ontspannen of van de zon genieten. Naast dit zijn er op het platteland, ver van de grote stad, meer ontspanningsmogelijkheden waar o.a. stilte wandelingen worden gehouden.

In het najaar heerlijk onderuit gezakt op de sofa`s, terwijl je de warme gloed van de brandende houtblokken voelt. De maaltijden worden gezamenlijk genuttigd in de grote gezellige woonkeuken waar heerlijk voor u gekookt wordt.

 

Overnachtingen

U krijgt een eigen slaapruimte met bijbehorende beddengoed & handdoeken.

 

Investeren in jezelf

Wie geeft de  4-Daags Herstel

Emelie van Laar geeft samen met haar collega het 4-Daags Herstel in een huiselijke en warme setting waar u kunt en leert ontspannen. Emotional Freedom Technique (EFT) therapie is een onderdeel van de individuele sessies. Door middel van ´tapping´ worden pijnlijke emoties opgeheven. Tijdens deze dagen zijn er ook groepsgesprekken om uw situatie, ervaringen te delen en te leren genieten van de kleine dingen.

Wandelingen en creatieve therapie zijn er om uzelf te ontladen en negatieve gedachten los te kunnen laten. Door jarenlange praktijkervaring en nauwe samenwerking met haar advocaten is Emelie in staat om u op een deskundige manier handvatten en tools mee te geven. Hierdoor kunt u met een frisse blik op het leven werken aan een betere toekomst. Tevens begeleidt zij individuele- en groepsgesprekken om tot oplossingen en inzichten te komen. De omgeving zorgt ervoor dat u deze dagen een stukje geborgenheid ervaart. Ook het samen zijn met een groep mensen die hetzelfde meegemaakt hebben, zal u herkenning en erkenning bieden. Ieder zit in zijn eigen fase en proces en zoekt de kracht om weer gelukkig te worden. Samen staan we sterker!

 

Onze Locatie

Beschikbaarheid en inschrijven

Klik op een beschikbare datum om verder te gaan met uw inschrijving
Legenda:
Aankomstdag 4 Daags Herstel
4 Daags Herstel
Geen sessie beschikbaar
Volgeboekt

Wat is er inbegrepen ? Klik hier voor meer informatie

 


De 4-Daags Herstel worden in kleine groepjes tot 6 personen gegeven.

 

Onze begeleide 4-Daags Herstel kan ook tot steun zijn bij onderwerpen, alles wat met narcisme, borderline of psychopathie te maken heeft zoals:

  • liefdesverdriet door narcisme/borderline relatie.
  • codependency.
  • slachtoffer van narcisme.
  • borderline/psychopaat of mensen met andere persoonlijkheidsstoornissen.
  • scheiding.
  • jezelf terug vinden.
  • oplossen van onzekerheid.
  • angsten.
  • burn-out verschijnselen.

 

Resultaat na deze 4-Daags (zelf)Herstel

  • U leert de valkuilen van een narcist, borderliner, psychopaat en andere persoonlijkheidsstoornissen te herkennen.
  • U leert uw verdriet, scheiding te verwerken.
  • U leert het te herkennen/erkennen.
  • U leert uw code te veranderen zodat hij/zij u niet meer door heeft.
  • U zult leren meer voor uzelf op te komen.
  • U leert niet meer afhankelijk te zijn.
  • U zult meer voor uzelf op kunnen komen. Baas in uw eigen hoofd en handelingen.
  • U leert grenzen te stellen.
  • U leert zichzelf te resetten zodat u geen slachtoffer meer bent.
  • U bent beter in staat keuzes te maken.
  • U kunt beter in slaap komen en ontspannen.
  • U zult technieken aangereikt krijgen die u in het dagelijkse leven kunt gebruiken.
  • U heeft duidelijkheid over de richting die u wenst in te gaan.
  • U zult sterker in het leven staan, en dit ook voelen en minder wankel zijn.
  • Uw innerlijke blokkades zijn opgeheven.
  • U heeft weer zin in het leven of weer zin om een nieuwe relatie aan te gaan.
  • U zult minder moe zijn en piekeren en uw eigen identiteit weer terug vinden.
  • Voor het herstelproces beschrijf ik een paar elementen: doorbreken van ongezonde patronen, conflicten aangaan, gevoelens uiten, het niet meer verantwoordelijk voelen voor hem/haar.

 

Wat is ons doel

  • Mentaal versterken, vergroten van zelfvertrouwen, stressbeheersing, doelstellingen voor ogen houden en daar ook aan werken.
  • Emotionele belevingen ombuigen van een passieve instelling naar een actieve instelling (zoals angst- en pijnreductie), de negatieve klacht wegnemen door  het creëren van een positieve toekomstverwachting.
  • Gedrag veranderen, zoals je eigen grenzen leren af te bakenen en bewaken, om te gaan met conflictsituaties, controle verkrijgen over uw eigen mening en leven.
  • Groepsgesprekken.
  • EFT  persoonlijke sessie.
  • Persoonlijke coaching gesprekken.
  • Lichaamswerk gericht op ademhaling, ontspannen wandelingen en het leegmaken van uw hoofd.
  • Activiteiten om beter te kunnen slapen en uw gedachten opzij te kunnen zetten.

 

Aankomst- en vertrektijden:

Maandag verwachten wij u om 12.00 uur.

Donderdag nemen wij afscheid van u om 12.00 uur.

 

Kosten:

De kosten zijn voor de 4 daags herstel € 375,- inclusief BTW

3 overnachtingen inclusief alle diners en onbeperkt drankjes.

  • maandag       - lunch en diner                
  • dinsdag         - ontbijt, lunch en diner     
  • woensdag     - ontbijt, lunch en diner     
  • donderdag    - ontbijt     

 

Onbeperkt

  • thee
  • koffie
  • melk
  • frisdrank
  • fruitsapjes
  • geen alcohol toegestaan (om het maximale uit de behandeling te halen, adviseren we tijdens deze periode geen alcohol te nuttigen).

 

4-Daags Herstel tijden, inclusief ontbijt, lunch en diner           

  • maandag       -  12.00 uur t/m  19.00 uur
  • dinsdag         -   09.00 uur t/m  20.00 uur
  • woensdag     -   09.00 uur t/m  20.00 uur
  • donderdag    -   09.00 uur t/m  12.00 uur

 

Heeft u nog vragen? Stel ze dan gerust! Wij beantwoorden deze telefonisch, zodat we duidelijk uit kunnen leggen wat u kunt verwachten.

De Villa staat in een landelijke omgeving in de provincie Groningen.

Komt u met openbaar vervoer dan halen wij u op.

Beschikbaarheid en inschrijven